Polarité Lyne Baillargeon
« Et si la douceur de la polarité devenait votre alliée santé ? »
La polarité en quelques mots
La polarité s’adresse à toute personne qui veut améliorer son bien-être et sa qualité de vie. Elle est considérée comme une approche psychocorporelle. De ce fait, elle aide à se libérer de certains inconforts physiques ou émotionnels. Elle rejoint l’individu dans sa globalité tant dans ses dimensions physiques, psychologiques, émotives ou spirituelles.
La massothérapie au Québec est un domaine vaste et diversifié, offrant une multitude de techniques et de spécialisations. La polarité fait partie de l’une d’elles. C’est une thérapie manuelle très douce qui procure une réelle détente, tout en stimulant l’énergie vitale dans le corps.
« Et si vous preniez le temps d’écouter votre corps, d’entendre votre cœur et de choisir de façon consciente ce qui est bon pour vous, selon vos besoins ? »
Voici les principaux bienfaits de la polarité
Cette approche thérapeutique unique considère l’être humain dans sa globalité, en intégrant à la fois les aspects physiques et émotionnels.
Relance de l’énergie vitale
La polarité a un effet bénéfique de soulagement de la douleur puisqu’elle contribue à remettre en route l’énergie vitale qui a pu être freinée ou bien bloquée dans certaines zones du corps.
Relaxant
La polarité possède un effet très calmant sur le corps. Cette approche non invasive offre l’occasion de se détendre en ayant en même temps une action sur le système nerveux. Ceci lui permet d’avoir un bel impact sur l’insomnie, le stress et l’anxiété. Elle aide à développer un bien-être général en apportant une sensation de paix intérieure et d’harmonie.
Réparateur
La polarité favorise les mécanismes intrinsèques de réparation du corps. Elle est précieuse également pour agir de façon préventive sur la santé globale.
Holistique
La polarité considère l’être dans sa globalité, en tant que corps-esprit-âme. Elle part du principe que les différents aspects de notre être (physique, émotionnel, mental, spirituel) sont intimement liés. Un déséquilibre dans ces dimensions peut entraîner des répercussions sur les autres.